¿Cómo mantener una amistad a distancia? 5 consejos efectivos
No es un secreto que después de emigrar, la rutina diaria puede complicar la comunicación con nuestras amistades que quedaron en nuestro país de origen o que están regadas por el mundo.
Me imagino que no soy la única, que a ti también te ha pasado, y por eso estás aquí.
Y es que no es fácil porque nos toca adaptarnos a un nuevo país, a un nuevo clima y en muchos casos a un nuevo idioma, como fue mi caso, además de toda la transición que supone la emigración.
Es como que todos los cambios se unen y eso hace que nos sintamos un poco abrumados y al final eso termina afectando la comunicación que podemos mantener con nuestros familiares y con nuestros amigos.
Las amistades a distancia funcionan si ponemos de nuestra parte, por eso me gustaría compartir contigo un par de ideas de cómo mantener una amistad a distancia.
¿Cómo fortalecer una amistad a distancia?
A mí me parece que es muy importante tratar de mantener el contacto con nuestros amigos del alma, con esos amigos que consideramos hermanos y que forman parte de nuestra historia aunque hoy no estemos en el mismo espacio físico.
Los invito a hacer un esfuerzo por mantener esas amistades a distancia vivas, aunque el tiempo, las diferencias horarias y nuestras rutinas traten de meterse en el medio vamos a hacer nuestro mayor esfuerzo por mantener esa amistad.
De hecho, según Hugo Sánchez Castillo, doctor en Neurociencias y profesor de la UNAM, las amistades a distancia, estimuladas a través de Internet y redes sociales, aunque no sustituyen a la interacción personal, son capaces de minimizar nuestra sensación de ansiedad y depresión.
Entonces, ¿cómo hacer para fortalecer una amistad a distancia?
1. Ten la disposición de recuperar tus amistades a distancia
Piensa en esas amistades importantes que están lejos e intenta conectar con las razones que te hicieron entablar esa relación y por qué vale la pena continuar, fortalecer, mantener o hasta recuperar esa amistad.
Esto es importante porque nos va a dar la motivación para hacer el esfuerzo de emprender esta misión.
No te dejes arrastrar por la desesperanza. Muchas veces es inevitable pensar que nunca más podremos volver a ver a nuestros amigos a distancia, que nunca más vamos a compartir en un mismo espacio físico, y esos pensamientos muchas veces pueden sabotear nuestros intentos por mantener la comunicación activa.
Pero recuerda que nunca sabes lo que puede suceder, la vida da muchísimas vueltas y es muy importante que así como mantenemos cerca a nuestra familia y nos esforzamos por mantener esa comunicación con ellos, tengamos la disposición de hacerlo con nuestros amigos que están lejos.
2. Saca provecho de Internet y las redes sociales
Es verdad que no podemos llamar a nuestros amigos todos los días, pero un mensaje por WhatsApp, un comentario en sus redes sociales o un mensaje directo siempre es una buena manera para entablar una conversación tan corta o larga como tu tiempo te lo permita, pero sobre todo para hacerle saber que lo tienes presente en tu vida.
Incluso los grupos de WhatsApp o Telegram son perfectos para reunir a varios amigos del colegio o de la universidad y mantenernos al día con todos a la vez.
Lo bueno de esto es que siempre habrá alguien que mantenga vivo el grupo y seguro todos van a pasarla bien compartiendo alguna anécdota o recuerdo.
Y, claro, cuando hay un poco más de tiempo, las videollamadas son una excelente idea para compartir un café a distancia o para los momentos más especiales, como un cumpleaños.
Incluso se pueden estructurar dinámicas y agendar reuniones virtuales que sean “sagradas”.
Por ejemplo, videollamadas grupales en cada cumpleaños o videollamadas dos sábados al mes.
3. Aprovecha sus intereses en común para propiciar conversaciones
¿No te pasa que ves un meme o un vídeo gracioso que te recuerda a algún amigo, o te llega un recuerdo de Facebook de hace aaaaañooooooos de un momento importante con tus amigos?
Seguramente sí, y estas son las cosas perfectas que nos permiten propiciar conversaciones con nuestros amigos a distancia.
Porque yo sé que a veces no hay mucho que contar del día a día y no sabemos muy bien cómo comenzar una conversación, y ahí es cuando estas cosas son PERFECTAS para iniciar una buena conversación o al menos para hacerles saber que los tienes presentes en tu vida.
Incluso puedes enviar alguna foto de algo que te recuerda a esa persona: unas flores, el nombre de una calle, un outfit, algo de su color favorito, todo cuenta.
Si tienen un cantante favorito o les gustan cierto tipo de series, otra idea muy buena es hacerle recomendaciones porque luego es algo de lo que pueden discutir o hablar.
Una noticia, un artículo, una imagen de Instagram…
¡Ponte creativo! Va a valer la pena.
4. Los detalles cuentan en una amistad a distancia
Si buscas ideas para mantener una amistad a distancia, es posible que la mayoría de los resultados que arroje tu búsqueda estén relacionados a noviazgos o matrimonios a distancia.
Estamos acostumbrados a que hay que alimentar el amor romántico, pero poco se habla de hacer el esfuerzo en el caso de las relaciones de familia o de las amistades, sobre todo cuando están a distancia.
Pero la amistad es como una planta que hay que regar con detalles y atención.
Instagram y Google son aliados perfectos para encontrar opciones de regalos para tus amigos en otras ciudades.
Por ejemplo, puedes enviarle hasta su casa su libro favorito en su cumpleaños.
Puedes buscar también ese vestido del que taaaanto te habló y enviárselo de sorpresa.
Incluso puedes escribirle a su pareja, a su mamá, a su hermana o cualquier otra amiga que esté más cerca de esa persona para que sea tu aliada.
No te limites a pensar en cosas GRANDES.
Ajústate a tu presupuesto.
Una selección de chucherías que comían cuando estaban en su país, una postal de la ciudad en la que vives ahora o una carta de tu puño y letra, TODO puede convertirse en un detalle especial.
La idea es hacerle sentir que sigues a su lado.
Aquí te dejo unas ideas de regalo:
¿Qué otros regalos para amistad a distancia se te ocurren? Puedes contarme en los comentarios, así entre todos nos ayudamos con más ideas.
5. Mantengan la promesa de volverse a ver
Yo sé que a veces no es fácil, sobre todo si están en continentes diferentes.
Pero siempre que se pueda, es bueno contemplar la idea y hacer planes para visitarse o para viajar juntos a un lugar intermedio.
De pronto a una ciudad económica, si viven en el mismo continente.
También puede ser a una ciudad céntrica, si viven en el mismo país.
A medida de lo que puedan, es importante tener ese contacto frente a frente nuevamente especialmente en alguna fecha importante como un cumpleaños, una boda o despedida de solteros.
Sé que a veces no es fácil, yo misma caigo en el error de alejarme por días o por semanas de mis amistades a distancia.
Pero es importante que intentemos mantener la comunicación y que no caigamos en ese tema de esperar que el otro lo haga o de decir “bueno ella o él no me escribió más, yo también estoy ocupado”.
Nunca temas en ser tú la persona que manda el primer mensaje.
Dar el primer paso, ser la persona que lo intenta, no te va a quitar absolutamente nada pero sí te va a garantizar mantener una amistad tan valiosa como la que tienes.
Es normal que en toda relación siempre haya una persona que está un poquito más pendiente, y eso no quiere decir que la otra persona no te quiera.
Y si de verdad sientes que no te están haciendo su parte, siempre puedes comunicarlo de forma clara y con amor.
Leer 10 características de una amistad tóxica y qué hacer al respecto
Estar pendiente de tus amigos es también saber que necesitan de ti en los momentos más difíciles, donde les cuesta más confiar en ellos y en su potencial. Si crees que necesitan un poco más de ayuda, puedes contactarme para regalarle sesiones de coaching conmigo.
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¿Qué otras formas de mantener una amistad a distancia te han funcionado a ti? Vamos a compartirnos MÁS ideas entre todos en los comentarios: